co zrobić żeby

ktos juz tu pisal ze trzeba "schowac dume do kieszeni" no i sie zgadzam w 100% tylko szkoda ze dopiero teraz (po zajsciu) to wiem :( sytuacja byla taka: wracalismy z dni otwartych jakiegos liceum - cala klasa + wychowawczyni oczywiscie po drodze wiekszosc klasy sie porozchodzila do domow, a ze mialem w sumie po drodze to szedlem przez [...]

[...] boksu znokautowała niepokonaną wcześniej Ketlen Vieirę na UFC 245 w grudniu. "Moim celem jest po prostu być lepszą, silniejszą, ostrzejszą i bardziej wszechstronną. Chcę zrobić to wszystko. Wiem, że przyjdzie mi się z nią zmierzyć. Dużo się porusza, ma długie ręce i zasięg ciosów. Jest jedną z wyższych zawodniczek wagi koguciej. Każda [...]

[...] po mecie?! Chyba czasy kickstarterów na mecie już minęły... Inna sprawa, że ja na teściu ciągnę co najmniej 3-4 miesiące. Jeśli mój diler sprzedaje 1 ampułkę 150 ml za 100 zł to ile bym musiał kupić tych ampułek żeby zrobić np. Cykl 8-10? Bo nie potrafię tego przeliczyć z ml na mg %-) Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2018-04-14 21:02:02

[...] już minęły... Inna sprawa, że ja na teściu ciągnę co najmniej 3-4 miesiące. Jeśli mój diler sprzedaje 1 ampułkę 150 ml za 100 zł to ile bym musiał kupić tych ampułek żeby zrobić np. Cykl 8-10? Bo nie potrafię tego przeliczyć z ml na mg %-) Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2018-04-14 21:02:02 150ml??? Toż to ponad pół szklanki soku :D Chyba [...]

[...] już minęły... Inna sprawa, że ja na teściu ciągnę co najmniej 3-4 miesiące. Jeśli mój diler sprzedaje 1 ampułkę 150 ml za 100 zł to ile bym musiał kupić tych ampułek żeby zrobić np. Cykl 8-10? Bo nie potrafię tego przeliczyć z ml na mg %-) Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2018-04-14 21:02:02 150ml??? Toż to ponad pół szklanki soku :D Chyba [...]

[...] b ewntualnie po dłuższym czasie c żeby organizm miał różnorodność ćwiczeń , oczywiście efekty na splicie będą ale na początek fbw wystarcza i niezłą mase sie na nim da zrobić :) po splitcie co będziesz trenował? Splita... zacznij od fbw a później jak już urośniesz to dasz split i bd okej . Życze powodzenia i będę zaglądał! Pamiętaj [...]

[...] potrafi czynić cuda to naprawdę jedna wielka ściema dla dzieci, żeby im wpoić ambicje i postawy. Organizm przede wszystkim ma swoje ograniczenia, więc nie wszystko możesz zrobić mając daną genetykę- z tym się musisz pogodzić. Nie każdy będzie wyśmienitym śpiewakiem, kulturystą, artystą czy inżynierem z samej praktyki i nauki, nawet jeśli [...]

Ja p******e ale czasami chyba można coś poczytać, żeby sobie np coś dobrego zrobić wykraczając poza standard ;-) Aktualnie czytam Viana Jesień w Pekinie :-) Jaja - coś co kiedyś będzie mięsem Ryby - coś co właściwie jest mięsem Nabiał - coś co od mięsa pochodzi Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 12/9/2018 10:23:23 PM

ja osobiscie mysle ze to dzienikarze tak obrocili odpowiedz Mourinho ze wyszlo ze sie wtraca, jak widac jago wypowiedz to tylko jedno zdanie mysle ze jakis angielski dzienikarz spytal sie co powinna/nie powinna zrobic Anglia zeby pokonac Portugalie (i mialo by to sens Portugalczyk co pracuje w Anglii ) i on odpowiedzial , a dzienikarze podkrecili [...]

no to wole odpuścić, :( szkoda bo wczoraj juz mnie ciągło żeby zrobić ćwiczenia. Lipton kurde nie miało mnie co chytać tylko jakiś virus !

W piątek będzie 8 tyg tym planem, myśle zrobić jeszcze 2 góra 4 tyg. Tydzien przerwy i na Lafaya przejść. Co do zakresów to nawet dobrze że wytrzymałościowe to troche kondycha do góry pójdzie :D. Tylko się zastanawiam czy nia dać w środy tak z 70% lub 80% poniedziałkowych wyników, żeby lepsza regerenacja była :D

[...] ale niedługo premiera, może pójdę, zobaczymy. Jakoś fabuła nie za ciekawa się wydaje. Co do Hobbita i Władcy Pierścieni, marzy mi się, żeby zekranizowali Sillmarilion, ale to by było mega wyzwanie dla scenarzysty, poskładać to w jedną całość, na dodatek mnóstwo niezamkniętych wątków i brak spójności jako takiej, 20 części by musieli zrobić.

Bebolek naucz się gotować :) nikt Ci nie każę jeść samego masła ale np. pierś zrobiona w formie zapiekanki z masłem, mozzarellą ryżem i warzywami to co innego Ty nie ucz ojca dzieci robić :D Ja najczęściej nie mam czasu na gotowanie, a żeby też wyrobić węgle to bym musiał z 10 takich zapiekanek zrobić a składników na 2.

[...] morda się cieszyła na koniec bo myślałem, że dołożę i nie zrobię, a jednak. Wspięcia- co serie siedziałem zayebany pod piecem jakby nieżywy, tylko co 40 sekund wstając żeby zrobić serie. Ważne, że dokładam. Antos mam nadzieje, że wstrzymasz się na razie z dodawaniem ćwiczeń do treningu nóg.%-) Przysiady- Nawet fajnie dziś poszło. I możliwe, że [...]

[...] skłaniam się ku wypowiedzi ajazego, że zdrowym osobnikom małe dawki leków nie zaszkodzą ;-) A ja mam inne zdanie ;-) Po pierwsze lekami bez recepty krzywdę można sobie zrobić i nawet żywot zakończyć jak ktoś sie postara. Po drugie jak ktos zdrowy to po co mu lek? Żadna substancja nie pozostaje obojętna dla organizmu i w jakims tam stopniu [...]

[...] partner nadal nie robi tego tak, jakbyś chciała, nie wie dokładnie jak ma cię pieścić, robi to niezdarnie... Wasz związek nie jest jeszcze na etapie, kiedy to miałabyś mu zrobić pokaz własnoręcznej masturbacji, a rozmowy na ten temat się wstydzisz. Nie karzesz mu przecież kupować pisemek erotycznych, by tam uczył się na podstawie erotycznych [...]

ej nawet jesli nie mieli wiedzy to na zdrowy rozsadek przedstaw sobie sytuacje ze to co robili w rok, mogli zrobic znacznie krocej...trzeba byc idiota zeby nie wziac pod uwage aspektu zdrowia nawet xx lat temu, wiec argument brali bo nie wiedzieli jakos niespecjalnie do mnie trafia ale to tak abstrach**ac;p a juz pomijajac sprostowania itp to nie [...]

heh nom postaram sie jakoś tak skręcić zeby jak najszybciej zrobić fest mi sie podoba ten kolczyk ale jak cos to sobie wezme taki zeby mi o ubranie nie zachaczał a jak sie zagoi to jazda eksperymenty z róźnymi kolczykami fajnymi ehhhh ja juz gadam co bedzie jak sie zagoi a nawet przebitego nie mam ale to juz niedługo papa buźka dla [...]

"...prosze podaj mi przynajmniej 3 powody, dlaczego" 3powody Uwazasz ze 1powod jest niewystarczajacy? Wchodzac predzej w ketoze organizm szybciej przestawia sie na spalanie tluszczy... Teraz ty podaj mi 15powodow dlaczego np. mam czekac dluzej aby wejsc w ketoze? Przytoczylem post Sona zeby pokazac bledna opinie jaka tam panowala/panuje [...]

Witaj, jestes na forum sportowym dlatego nie spodziewaj sie ze ktos Ci da porady jak sie glodzic i dzialac wbrew swojemu zdrowiu i temu co zdrowy rozsadek podpowiada. Jestes fizjoterapeutka, dlatego wiesz na pewno ze do oceny sylwetki potrzeba czegos wiecej niz zdjecia kawalka brzucha. Swoja droga bardzo przykro sie czyta to co napisalas - masz [...]